So-net無料ブログ作成
検索選択

ストレス解消できないタイプ [バストアップを妨げるもの]


sp_k02aa.jpg


ストレス解消にカラオケという人は、多いのではないでしょうか?


実は、ストレスというのは、バストアップの大敵です。



最近胸が小さくなった気がする。



そういう人は、会社などでストレスはありませんか?


ストレスによってホルモンバランスを崩しやすく、
女性は生理不順などになることもあります。



なぜなら、女性ホルモンは脳下垂体の視床下部で
調整されているからなのです。



趣味や楽しみがあり、ストレスを解消できる人は
まだ良いかもしれません。


問題は…
ストレス解消法を持っていない人です。



もちろん、ストレス解消といっても
お酒やたばこの人はあまりよくありません。



バストアップにこの2つはマイナス効果があるからです。



なかなか忙しくてストレス解消している時間がない!



そんな人は、音楽や入浴などでリラックスをするだけでも
今までよりはストレスが解消されるので、
バストアップを効果的にします。



ストレス解消法をこれから見つけるのも難しい場合は、
ムリをして探して、始めていくよりも、自分の生活のなかで
できることをはじめていきましょう。


因みに私のストレス解消法は、ショッピングと
美味しいものを食べることです。


あと、たまにスイミングかなぁ~


sports_0033.jpg







nice!(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:美容

nice! 0

トラックバック 0

この記事のトラックバックURL:

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。